Депрессия с точки зрения

Самое важное по теме: "депрессия с точки зрения" с профессиональной точки зрения. Мы собрали, агрегировали и представили в доступном виде всю имеющуюся по теме информацию и предлагаем ее к прочтению.

Депрессия с точки зрения

Спросила у духов о причинах депрессии. Тема важная и актуальная. И вот что мне ответили духи.

Первая причина тоски — это когда снимают оболочку с человека и кладут ее рядом с человеком. Это картинка такая, и вот что она значит. У человека на тонком плане есть некий «плащ», в котором содержится информация о его эмоциях, впечатлениях, размышлениях. Это очень красивый плащ, в нем все цвета радуги. Это как кратковременная память, это события недавнего прошлого и будущего, плюс-минус полгода. И вот эта оболочка окружает человека, это то, чем человек живет здесь и сейчас. Это то, чем живет человек сейчас. Когда этот плащ снимается, ощущение «здесь и сейчас» пропадает, возникает некая дезориентация. Кто я, где я, зачем мне все, куда пропали цвета?

Кто снимает плащ? Либо сам человек, либо какой-то страшный колдун. Т.е. тоску навести вполне реально. Куда уходит такая информация? Ближе к ногам, на грань с нижним миром. Это безобидный вариант, потому что информацию, которая находится рядом, можно поместить обратно в поле человекаё в систему его тонких планов.

Второй вариант- когда грусть-тоска прорастает в человеке из нижнего мира. Вот прямо деревом прорастает в нем. Такое происходит, когда открыты все возможные порталы в нижние миры — тут и хождения по кладбищам, и соприкосновение с мертвыми- причем именно на физическом уровне, да и мало ли как можно попасть туда. Такое дерево повреждает всю нервную систему. Что интересно, когда я спрашиваю о повреждениях в головном мозге, духи упорно показывают на ноги и нижний мир. Так что нет никаких серьезных проблем в голове у тех, у кого депрессия. Размышления о смерти и прочее сами по себе не приводят к депрессии, необходимо, чтобы был портал открыт. Ну или чтоб количество переросло в качество. Очень большое количество.

Я спросила, влияет ли скорость нашей жизни и объем информцаии на возникновение депоессии, вроде как постоянная сенсорная перегрузка? Нет, не влияет.

Чтобы вылечиться от депрессии, нужно найти радость. Радость в анахате и манипуре. Сердечной чакре и солнечном сплетении. Любовь в сердце и самореализация, взаимодействие с людьми, брать и давать. Радость там. Не в голове. И тут возникает вопрос, а что же делают ингибиторы обратного захвата серотонина и прочие прозаки и антидепрессанты? Их задача- высвобождать радость. Выдавливать эту радость, впрыскивать в мозг. Которую можно получить аналогичным образом, если обратиться в себя.
Поэтому лично я вижу 2 способа выхода из депрессии. Первый- это практики «здесь и сейчас». Это осознанность, отслеживание своих мыслей и реакцийй на раздражители, честность, почему именно такая реакция и тд. Есть масса техник на эту тему, каждому подходит свое.
Второй способ- это вытащить из Нижнего мира. Не буду скрывать, это мое любимое. Люди расцветают сразу, любо- дорого смотреть. Поэтому старайтесь найти в себе радость, разберитесь, почему радость ушла. Если нужна помощь — напишите мне.
Айгуль Хуснетдинова (с)

Что такое депрессия? Её профилактика и лечение

Здравствуйте дорогие читатели! Решил написать эту ознакомительную статью (первую из цикла статей), для того чтобы понятным языком внести ясность в понимание феномена депрессии.

Безусловно через статью невозможно избавить человека от этого недуга, но зато можно вооружить его знанием, и рассказать о действиях которые можно предпринять в случае если депрессия настигла его или кого-то из близких ему людей.

Так же в одной статье будет весьма затруднительно, подробно рассказать о всех превратностях психологической помощи людям страдающим от депрессии, самопомощи при депрессии, её профилактике, потому, это будет лишь первой статьей из цикла статей посвященных данной теме.

В данной статье, я конечно в общих чертах рассматриваю взгляд на депрессию как с точки зрения общих физиологических механизмов её появления, так и сточки зрения психологических тенденций которые для неё характерны, но в целом важно понимать, что сама по себе депрессия является лишь симптомом, который призван свидетельствовать Вам о том, что в Вашей жизни что-то глубоко идет не так. Потому, психологическая работа с депрессией, это прежде всего работа с Вашей жизнью и тем из чего она состоит. За депрессией могут скрываться самые разные события, ситуации и проблемы, причем объем всего этого, может быть весьма велик. Общие знания о данном заболевании безусловно могут быть полезны, но если Вы хотите избавиться от депрессии до конца, то важно заняться приведением в порядок своей жизни, Вашего отношения к ней и того как и чем Вы живете, сделать это сразу же или вместе с приемом антидепрессантов назначенных Вам врачом-психиатром. Задача сделать жизнь таковой, чтобы депрессии там не было места, ибо если оно появится, она придет.

Что такое депрессия и её симптомы.

Бывает так, что позвонив по телефону кому-то из наших близких и знакомых, мы в ответ слышим: «Ты знаешь у меня сегодня такая депрессия». Ну или что-то в этом роде.
На самом деле, конечно же нельзя называть депрессией обычный перепад настроения. В случае с депрессией мы имеем дело с серьезным заболеванием очень часто нуждающемся в медикаментозном лечении, а иногда даже в лечении в условиях психиатрической клиники.
Если говорить о рекомендации которую можно дать сходу: «Не попадайтесь в лапы депрессии, гораздо проще избежать встречи с ней».
Депрессия это психическое расстройство. Состояние при этом расстройстве может быть чрезвычайно тягостным, потому присутствует опасность суицида.

Можно выделить следующие основные симптомы депрессии:

  • человек подавлен, его плохое настроение не зависит от внешних факторов (длительное время, от 2-х и более недель);
  • человек теряет интерес к тому что доставляло ему удовольствие ранее (агедония);
  • высокая утомляемость, апатия, упадок жизненных сил (данное состояние показывает признаки стабильности хотя бы в течение месяца).

В качестве дополнительных симптомов можно рассматривать:

  • пессимистический настрой;
  • человек может чувствовать вину, думать о своей бесполезности, чувствовать тревогу и страх;
  • очень заниженная самооценка;
  • снижение концентрации внимания и затруднение в принятии решений;
  • человека могут посещать мысли о смерти и самоубийстве;
  • сниженный или наоборот повышенный аппетит, колебания веса;
  • бессонница, пересыпание.
Читайте так же:  Женская психология в отношениях с женщиной

Классификации депрессии и её виды.

Депрессия бывает разная. От невротической и реактивной, когда психотерапия является одним из основных показаний для лечения, до генетической (эндогенной), клинической, когда только грамотно подобранный набор антидепрессантов, может предотвратить повторение депрессивных эпизодов (рекомендую прочитать биографию знаменитого американского журналиста Майка Уоллеса, который страдал от депрессии большую часть своей жизни).

Вообще существует много типологий депрессии. Как правило их классифицируют взяв за основу какой либо признак, например тяжесть течения, или возрастную группу больных. Вне всякого сомнения все типологии достойны внимания, но в целом перечислять их все в данной статье не имеет смысла, лучше поговорить о неких общих тенденциях объединяющих все разновидности депрессии. Но прежде всего посмотрим какие внутренние причины являются пусковыми для данного вида расстройств.

Взгляд на депрессию с точки зрения нейрофизиологии и медицины

Для того чтобы лучше понять механизм возникновения депрессии я предлагаю коротко взглянуть на данный феномен с медицинской точки зрения. Думаю это справедливо и правильно, поскольку очень часто без психотропных препаратов, назначенных врачом психиатром, излечение от депрессии становится фактически недостижимым.

С точки зрения нейрофизиологии и медицины, депрессия является нарушением баланса и обмена веществ в нейронах головного мозга. Дело в том, что за наше психологическое состояние во многом отвечают определенные вещества, избыток или недостаток которых в нашем организме может приводить к упадку настроения или наоборот к его подъему. Эти вещества, белковой природы, называются нейромедиаторами. По сути они обеспечивают сообщение между нервными клетками и занимают одну из ключевых ролей в регулировании нашего с Вами настроения.

Если говорить вкратце о процессе сообщения между нервными клетками, то он происходит следующим образом: Нервная клетка имеет ряд коротких отростков именуемых дендритами и один длинный отросток именуемый аксон.

Нервные клетки прилегая друг к другу, образуют небольшое свободное пространство, называемое синаптическая щель. Именно здесь и происходит сообщение между ними.
Синтез нейромедиаторов происходит в нервной клетке, затем они направляются к пресинаптической мембране и далее в синаптическую щель, активируя рецепторы следующего нейрона.

Интересующие нас нейромедиаторы носят следующие названия: норадреналин, дофамин, серотонин (есть и другие).

Если человек долгое время находится например в состоянии тревоги, то постепенно происходит тонкое перестроение в тканях головного мозга. Его системы чувствительные к серотонину «устают», а человек перестает чувствовать радость и всё что происходит вокруг него и внутри воспринимается им «на неизменно черном фоне». У него всегда плохое настроение, выглядит он подавленно.

При дальнейшем течении болезни может снизиться уровень норадреналина, при этом у человека нарушаются фазы сна и бодрствования, человек становится заторможенным, не может принять даже простых повседневных решений.

При нарушении содержания дофамина, мы будем видеть у него потерю радости от двигательной активности, малоподвижность, очень часто человека просто невозможно поднять с кровати.

По сути, медикаментозное лечение депрессии заключается в том, что прием прописанных врачом препаратов (антидепрессанты) позволяет накопить пациенту не хватающие нейромедиаторы и восстановить нормальную проводимость импульсов по нервным клеткам. И это очень важный момент в лечении депрессии, но очень часто, одного этого бывает недостаточно, поскольку в жизни человека с высокой долей вероятности присутствовали факторы, которые воздействуя на его психику долгое время, вводили его в тревожное состояние. Для полного излечения депрессии необходима психотерапия.

Взгляд на депрессию с точки зрения психологии

Следующая тенденция которую можно заметить у депрессивного человека — это потеря смысла жизни. К сожалению для него ничего не имеет смысла, ему ничего не хочется и ничего не интересно, при этом он понимает что подобный взгляд на мир не правильный, но и поделать с собой ничего не может, вернее может и делает, но не испытывает от этого удовольствия, а любая мелкая неудача ещё больше убеждает его в том что всё бесполезно, а сам он безнадежно ущербен. Безусловно это не так, просто в нем депрессия «разворачивает свой черный флаг», на данном этапе могут появиться суицидальные мысли и потому, ОСОБО ВАЖНО в этот момент близким людям быть рядом со страдающим человеком и начинать искать помощь профессионала, прежде всего врача-психиатра, а затем уже психолога.

Профилактика депрессии

Профилактика депрессии является одной из основных мер борьбы с данным заболеванием. Важно понимать, что гораздо проще не допустить появление данного недуга, чем потом его лечить. Потому в начале поговорим о главном. Если в Вашей жизни или жизни близкого Вам человека, присутствует какой-либо длительный стрессовый фактор, или уровень его тревожности слишком высок, позаботьтесь о том, как этот уровень снизить. Интересуйтесь жизнью друг друга и помогайте по мере возможностей друг другу решать возникающие проблемы. Уровень стресса который испытывает современный человек, может быть запредельно высок, а ресурсы психики у всех разные. Помните, что немного вовремя проявленной человечности, может решить много проблем.

Например причиной депрессии у подростка может быть низкая самооценка и неуверенность в себе. Следствием неуверенности в себе может явиться невозможность построить отношения со сверстниками. Далее насмешки уже со стороны школьных приятелей (в данном случае даже безобидные шутки могут быть восприняты как унижение), что приводит к психологическим травмам, внутренней агрессии как на них так и на себя, а это является фактором постоянного нагнетания внутреннего напряжения и тревожности. Вместе с тем в школу идти приходится, поскольку присутствует чувство долга перед семьей, да и школу заканчивать надо. Проблема неуверенности при этом, остается нерешенной.
Если проигнорировать состояние ребенка и оставить данную проблему на самотек, то велика вероятность того, что у ребенка вначале разовьется социофобия, а затем вполне может появиться и депрессия. Потому резонно увидев первые признаки неуверенности ребенка в себе, помочь ему эту неуверенность преодолеть, или если не удается сделать это самостоятельно, сделать это при помощи специалиста. Когда ребенок преодолеет неуверенность и его самооценка нормализуется, уровень его тревожности станет переносимым, а значит риск депрессии будет на несколько порядков снижен.

Читайте так же:  Как избавиться от чувства одиночества

Как вылечить депрессию?

  1. Для того чтобы вылечить депрессию, прежде всего необходимо найти квалифицированного психиатра. Не стоит затягивать с визитом к нему, поскольку время не на нашей стороне. Если вы обратитесь за помощью раньше, то лечение может быть проведено амбулаторно, а вот если затянуть, то придется ложиться в стационар.
  2. Очень часто медицинской помощи при лечении депрессии, бывает недостаточно (об этом я писал выше), потому нужно найти хорошего психолога или врача психотерапевта, который поможет Вам определить причины повлекшие за собой депрессию.
  • Человека на некоторое время необходимо убрать из под потока стресса. Не взваливайте на себя или на близкого человека если он болен, непосильных ему в данном состоянии дел, это может усугубить его тревогу. Что более сложно нужно разобраться с факторами вызывающими эту тревогу. Тревога должна быть уменьшена до посильного для его психики уровня.
  • Далее очень важно помочь человеку взглянуть на себя и свою жизнь с точки зрения осмысленности. Помочь ему вернуться к глубинным, скрытым в нем ценностям и помочь начать строить свою жизнь основываясь на них. Помочь человеку найти дело своей жизни, научиться различать в окружающем мире всё любимое и всех любимых, дать человеку понять, что он может своими руками и сердцем совершить много доброго и светлого. Важно научить человека понимать самоценность окружающих его людей и что самое важное свою собственную самоценность. Наполненность смыслом и понимание важности Вашей жизни — это самый мощный антидепрессант, который Вы можете создать для себя.

Весь этот процесс достаточно длительный и может занять не один месяц, а может и год, но это того стоит, поскольку человек в ходе процесса своего излечения становится, гораздо сильнее, он учится чувствовать себя, он может определять степень своей тревоги и принимать ответственные шаги в своей жизни для того чтобы эту тревогу уменьшить, что особо важно он прикасается к своей внутренней сути находя в ней свои подлинные смыслы и ценности и следует им, что само по себе является мощным фактором защищающим его как от рецидивов депрессии так и многих других проблем, которые с собой может принести тревога.

На этом я завершаю ознакомительную статью о депрессии. Желаю Вам Счастья и Здоровья!

Психолог Центра Семейной Помощи «Энергия Семьи»
Альхименко Илья Александрович.

Депрессия: что же это такое?

Журнал «Популярная медицина», 2005 г.

Слово «депрессия» — означает «подавленное настроение». К сожалению, сегодня вряд ли можно отыскать человека, которому это слово было бы не знакомо. Для депрессии характерны замедление физической, умственной и психической деятельности, и проявляться она может очень по-разному: как слабость, отсутствие желаний или безразличие к миру, как возбуждение, сопровождающееся тревогой (человек не может усидеть на одном месте, винит себя за «ужасные» ошибки, которые были допущены). Нередко депрессия выглядит, как «психическая анестезия» — утрата чувств к близким и ко всему, что раньше было дорого. И это — далеко не все ее обличия, в которых она к нам порой является.

Виды депрессии

Различают дистрофическую депрессию — брюзжание, тоска и неудовольствие сочетаются со вспышками агрессии и отвращением к жизни. При дистрофической депрессии возможно и двигательное торможение — до полной обездвиженности.
Для тревожной депрессии характерен беспричинный страх. Человек мучительно напряжен, не находит себе места, и нередко затрудняется объяснить, что его тревожит.
Слезливая депрессия выглядит, как слабодушие, бессилие и тоска.
Психастеническая — как нерешительность и неуверенность в своих силах.
Астеническая депрессия — как повышенная утомляемость, раздражительность. Человек равнодушен ко всему, пассивен, и может часами лежать в постели, как и при дистрофической депрессии. У мужчин снижается сексуальная активность, у женщин может нарушиться менструальный цикл.

Маскированная депрессия

Почти у всех, страдающих депрессией, возникает множество физических симптомов. Очень часто беспокоят неприятные ощущения в области сердца и живота, боли в суставах, головные боли, головокружение. Запоры или поносы, нарушения менструального цикла, снижение сексуального влечения. Все это — частые признаки депрессии. Депрессия может имитировать почти любое соматическое заболевание. Термин «маскированная депрессия» используется, когда депрессия «прячется» под маской соматического (телесного) расстройства. Такие больные безуспешно лечатся у терапевтов или эндокринологов, урологов или гинекологов. По статистике более трети больных, посещающих терапевта, страдают скрытыми депрессиями.

Посттравматический стресс

Говоря о посттравматическом стрессе, имеется в виду, что человек пережил травмирующее событие, которое причинило ему сильное страдание. Психика сталкивается с необходимостью переработать травматический опыт, и человек коренным образом меняет свое отношение к окружающему миру, чтобы жить стало хоть немного легче. После небольшой психической травмы повышенная тревожность и другие симптомы стресса уходят в течение нескольких часов, дней или недель. После серьезной травмы (автокатастрофа, кораблекрушение, землетрясение, внезапная потеря родных) болезненная реакция может сохраниться на годы.
Для обычной психической травмы характерно внутреннее стремление думать, чувствовать и действовать так, чтобы избежать тяжелых воспоминаний. Когда найти способ разрядить внутреннее напряжение не удается, тело и психика человека, пережившего травму, находят другие способы существовать с хроническим психическим напряжением. Это и есть механизм посттравматического стресса. При ПТС наблюдаются следующие клинические симптомы:

[3]

1. Чрезмерная бдительность. Человек пристально следит за всем, что происходит вокруг, словно ему постоянно угрожает опасность.
2. Взрывная реакция. При малейшей неожиданности человек делает стремительные движения (бросается на землю, резко оборачивается или принимает боевую позу, когда кто-то приближается к нему сзади).
3. Притупленность эмоций. Человеку трудно устанавливать близкие и дружеские связи с окружающими, переживать радость, любовь, творческий подъем или спонтанность.
4. Агрессивность. Чаще это проявляется в физических действиях (приступы ярости сопровождаются применением грубой физической силы к «обидчику»), реже встречается психическая, эмоциональная и вербальная агрессивность.
5. Нарушения памяти и концентрации внимания. Уменьшается фокус внимания и его непосредственный объем, человеку трудно сосредоточиться или что-то вспомнить.
6. Депрессия. Характерно ощущение бессмысленности и бесполезности существования, а так же — нервное истощение, апатия и отрицательное отношение к жизни.
7. Склонность к злоупотреблению наркотическими и лекарственными веществами.

Читайте так же:  Возрастные кризисы личности

Хандра или депрессия?
Самодиагностика депрессии

В настоящее время депрессия опережает все прочие психические расстройства по степени ущерба для трудоспособности и соответственно — по числу лет, отнятых у полноценной жизни. Значительная часть пациентов с депрессивными расстройствами обращается за помощью в общесоматическую сеть (к врачам различных направлений). При этом только в 10-30 % случаев депрессия распознается своевременно.

[1]

Типичные симптомы депрессии:

Если вы находите у себя 3 любых симптома из перечисленных, у вас не хандра, а именно депрессия. Если же вы можете отнести к себе 4 любых из перечисленных симптомов или более — то у вас, вероятно, тяжелое депрессивное расстройство. В этом случае ваше состояние может усугубляться рядом дополнительных проявлений:

1. Вам хочется быть в одиночестве, отгородиться от окружающих. Вы хотите «свернуться калачиком и не отвечать на вопросы».
2. Вы стали необычно молчаливы.
3. Исчезла с лица улыбка.
4. Служебные и семейные отношения осложняются несвойственной Вам раздражительностью или даже агрессивностью.
5. У вас есть ощущение тяжести в груди («камень на сердце»), ноющая боль в левой половине груди, жжение за грудиной.
6. Появилась несвойственная Вам медлительность в движениях, либо, напротив, двигательное возбуждение, беспокойство, неусидчивость («трудно найти себе место»).
7. Потеряли удовольствие от еды и секса, неспособны радоваться.
8. Особенно плохое самочувствие по утрам и днем. К вечеру оно несколько улучшается.
9. Алкоголь не помогает снять душевный дискомфорт или улучшить настроение.
10. Временами возникают суицидальные мысли — «Проще уйти из жизни, раз все так плохо», «Жизнь потеряла смысл».

В случае если Вы найдете у себя или у члена своей семьи основания для самодиагностики депрессивного расстройства, следует обратиться за психологической или медицинской помощью.

Депрессия: взгляд психолога

:: «Беспричинная» депрессия

Трагедия человека, который пребывает в депрессии, заключается в том, что он сам не может понять, отчего и откуда у него такое состояние.
Он остро реагирует на явно незначительные происшествия в жизни, любой пустяк может ввести его в уныние – и ему не надо говорить, что нет повода расстраиваться, потому что он это сам понимает.

В цикле статей Депрессия: взгляд со стороны я описал драму взаимоотношений, которая развивается между человеком, переживающим депрессию, и его близкими, которые оказываются неспособными его понять.

Чувство, что тебя не могут понять близкие люди – только усиливает депрессию. Поэтому настроение может улучшиться в первые дни, и даже месяцы, знакомства с новым человеком (чаще противоположного пола), который вселяет (чаще неосознаваемую) надежду быть понятым. Но потом неизбежно происходит разочарование: новый человек оказывается опять не тем человеком.

Обстоятельства забот рутинной жизни тоже усугубляют депрессию. Иногда беззаботность отпуска может улучшать настроение, когда тяготы повседневной жизни оказываются отделенными не только временем, но и пространством. Но отпуск неминуемо заканчивается, и все возвращается на круги своя. Хотя, нередко, праздность времени препровождения может только усиливать депрессию.

Явно, что причина депрессии – внутри.

Сегодня слово депрессия широко употребимо, и в бытовое значение слова депрессия не вкладывается тот смысл, которое вкладывают клиницисты. Но и у клиницистов нет согласия в определении депрессии и в классификации депрессий.

Давайте разбираться в терминах.

Видео (кликните для воспроизведения).

В определениях депрессий есть общие признаки – это резко пониженный фон настроения, пессимистический взгляд в будущее, упадок сил и общая заторможенность (апатия).

Среди разных видов депрессий выделяют психогенную депрессию. Хотел бы подчеркнуть неправомочность использования термина психогенная депрессия (не смотря на то, что сам его употребляю, отдавая дань традиции).

Исходя из термина психогенная – психогенная депрессия вызвана психогениями.

В данном случае психогениями называют травматические факторы внешней жизни, которые вызвали депрессию: смерть близкого человека, несчастная любовь, крушение карьеры, разочарование в идеале или другое лично-значимое событие или череда событий.

Термин психогенный клиницисты противопоставляют термину эндогенный .
Соответственно, эндогенной депрессией называют такую депрессию, при которой не оказывается возможным обнаружить хоть сколько-нибудь значимую (с точки зрения клинициста) психогению, соразмерную тем страданиям, которые человек испытывает.

Диагноз эндогенная депрессия не так известен, как психогенная депрессия, потому что его, по традиции советской медицины, не сообщают больным, которым поставили такой диагноз, потому что он означает в психиатрической терминологии – эндогенное психическое заболевание, т.е. психоз, самое страшное психическое расстройство.

Давайте далее разбираться в путанице терминов.

Коли психиатры ввели термин эндогенная (внутренняя) депрессия, то, соответственно, то, что они называют психогенной депрессией – следуя логике – надо было бы называть, экзогенной депрессией
Однако, термин экзогенный уже занят – под экзогенными психическими заболеваниями в психиатрии понимаются расстройства психики, вызванные внешними физическими или химическими факторами (физическое или химическое поражение головного мозга).

Вывод напрашивается странный: если психогениями психиатры называют внешние факторы, вызвавшие психогенную депрессию, подчеркивая этим, что эти психогенные факторы заслуживают внимания – то в случае эндогенной депрессии, заслуживающих внимания психических факторов психиатры не обнаруживают вовсе, депрессия беспричинна.

Означает ли это, что у всех, кто страдает «беспричинной» депрессией – психоз? Или, существует ли вообще, так называемая, психогенная депрессия?

Средневековый философ Ульям Оккам призывал ученых не плодить понапрасну терминов, утверждая, что это является лишь свидетельством того, что ученый запутался в предмете своего исследования.

Печаль и меланхолия

Печаль и меланхолия – так называется статья Зигмунда Фрейда, один из первых трудов в истории психологии, проливающий свет на проблему происхождения депрессий.

Фрейд использует два давно известных понятия: печаль и меланхолия. В прояснении различий между ними открывается природа депрессии.

Меланхолия – это устаревший термин, который означает то же, что сегодня называют депрессией. Для того чтобы понять, что же такое депрессия, давайте, сначала разберемся, что же такое печаль.

Печаль – это естественное чувство человека, вызываемое драматическими событиями в жизни, то, что в психиатрии называют психогениями. В русском языке есть еще более выразительное для этого слово – горе.

Когда мы говорим вместо термина психогенная депрессия – горе, мы подразумеваем, что это не болезнь, а естественная реакция человека на трагедию, постигшую его в жизни. На жизненном пути человека неминуемо ждут потери – и это неизбежно – со смертью близкого человека, в конце концов, сталкивается любой, также как часто не избежать и предательств, измен, разочарований, несчастной любви.

Читайте так же:  Особенности общения с несовершеннолетними

Поэтому, вместо термина психогенная депрессия правильнее будет использовать слово горе. А процесс избавления от горя мы называем гореванием. Когда мы называем вещи своими именами, нам становится понятно, что с этим делать. Конечно, процесс горевания горестен, трудно пить эту чашу до дна, но неотгореванное горе может превратиться в депрессию.

Далее мы разберем внимательно процесс горевания, потому что он важен для понимания механизмов избавления от депрессии.

Депрессию можно назвать неизвестным горем. Нельзя горевать то, что неизвестно. Психоанализ лечит депрессию именно потому, что помогает понять депрессию (неизвестное горе). Становится понятным, откуда взялось это горе. Тогда оказывается возможным процесс горевания. Тогда депрессию можно отгоревать, то есть излечиться от нее.

Начнем с самого начала.

Поставьте, пожалуйста, оценку статье:

Виды депрессии: причины и следствия

Депрессия — одна из самых загадочных болезней человечества. Что мы знаем о видах депрессии? Когда и почему возникает депрессия ее виды? Кто больше подвержен депрессии, есть ли различия в женском и мужском видах депрессии? Вопросов много, а ответов еще больше. И, к сожалению, эти ответы либо перегружены научной терминологией так, что не понятны обывателю, либо имеют слишком обтекаемые формы, что многие люди могут по ним сами у себя узнать состояние депрессии, хотя на самом деле этим заболеванием не страдают, или наоборот. В этой статье мы сделаем краткий, но в то же время точный обзор: что такое депрессия и какие виды ее существуют.

• Что такое депрессия? Какие разновидности депрессии существуют, и в чем они проявляются?
• Как избавится от любого вида депрессий?
• Как помочь близкому человеку выйти из депрессии?

С точки зрения психиатрии депрессия — сложное заболевание, сопровождающееся множеством разных симптомов и осложнений. Но в этой статье мы постараемся поговорить на тему депрессии и их видов очень просто и доступно.

Итак, депрессия — это болезненное ощущение человека, которое можно назвать «тоска, подавленность, отчаянье». В этом состоянии человек отстраняется от других людей, теряет интерес к повседневным действиям, вещам, даже самым простым и необходимым, как например, еда, правила гигиены, общение. Под влиянием разных видов депрессии человек как бы живет, но под куполом ощущения, что жизнь — это тяжелое бремя и что бы в этой жизни не происходило, оно не имеет смысла, не приносит радости.

Во всем мире отмечается возрастание количества людей, которые заболевают разными видами депрессии. Психиатрия и разные направления психологии пытаются дать рецепт от этой хвори, причем спектр воздействия на больного разный: от медикаментозного до гипнотического. Однако, в отличие от холеры или чумы, болезней, которые человеку удалось почти полностью победить, с депрессией и их видами так не происходит: кажется, что ситуация только усугубляется.

Виды депрессии: психиатрия

Видов депрессии по психиатрии достаточно много, но их можно разделить по причинам возникновения на 3 основные группы:

  • Соматически обусловленная депрессия напрямую связана с физическими травмами, например повреждением головного мозга или же из-за специфических болезней, или как побочный эффект от некоторых лекарств (нейролептиков).
  • Психогенная депрессия возникает в связи с любым очевидным стрессом, например, разводом, смертью родного человека, потери работы и т. д. Сюда же относится инволюционная депрессия, связанная в пожилым возрастом больного, и тревожную депрессию, когда заболевший постоянно испытывает внутреннее беспокойство.

К психогенному виду депрессии относят и постнатальную депрессию, которая возникает после родов, которые и являются катализатором депрессии для некоторых женщины. Более подробно об особенностях этого вида депрессии читайте статью «Звуковая мама, или сон наяву».

  • Эндогенная депрессия возникает без каких-либо видимых причин, и часто из обостренной переходит в хроническую стадию. К этому виду депрессии относятся анестетическая депрессия (чувством отчуждения эмоций, отсутствие чувства сопереживания), депрессивная дереализация (ощущение нереальности мира, а люди ощущаются, как неживые), депрессивная деперсонализация (потеря ощущения собственного «я» в собственном теле, потеря чувствительности тела, снижение болевого порога).

Перечисленные термины — это виды депрессии в психиатрии, которые интересны специалистам для типологии и описания симптомов, характера болезни и т.д. Но для обычного человека, который сталкивается с состоянием подавленности у себя или у близкого человека, нет необходимости разбираться в видах депрессии. Лучше всего взглянуть на эту болезнь не через призму описания состояния от депрессии, а найти корни, то есть, почему депрессия возникает, что является причиной для нее.

Депрессия и ее виды — взгляд в корень проблемы

Рассмотрев депрессию и ее виды через призму системно-векторной психологии Юрия Бурлана, мы можем взглянуть на проблему изнутри.

Тот вид депрессии, который называется эндогенной, на самом деле имеет вполне понятные причины, но они глубоко спрятаны не только от окружающих, но и от самого больного. Описывая симптомы своей болезни, больной не понимает своих состояний, но при этом ощущает свое отличие от других людей, что дает еще больший импульс к асоциализации. В то время, как окружающие радуются, смеются, испытывают счастье, больной депрессией по непонятной причине для него самого не может всего этого.

С помощью системно-векторного мышления мы можем понять, что причиной таких состояний в эндогенной депрессии является звуковой вектор человека. Врожденные желания в этом векторе не находят наполнения и человек страдает депрессией.

Человек — это принцип желания и наполнения его. У разных людей, в зависимости от векторов, разные желания. Например, человек хочет социального и имущественного превосходства. Депрессия — это тоже нехватка, отсутствие наполнения, только очень специфического желания, которое есть только в звуковом векторе, и понять его могут только звуковики.

[2]

Природное желание в звуковом векторе – это попытка осмысления всего на свете. И если эти смыслы ему найти не удается, то возникает ощущение нехватки — разные виды депрессии. Но это состояние скрыто от человека и выражается наружу просто ощущением бессмысленности от происходящего вокруг. Зачем учится? Зачем рожать детей? Зачем зарабатывать деньги? Зачем жить? Зачем, если мы все умрем, если в этом всем нет никакого смысла? Это логика обычного человека, подавленного депрессией.

Читайте так же:  Урок развития мышления

Незаполненная нехватка в звуковом векторе не статична, со временем она постепенно разрастается. То есть с каждым месяцем и годом, человеку все тяжелее и тяжелее становится жить, все меньше вещей радуют, все меньше действий имеют смысл. Эта нехватка не наполняется ни прослушиванием музыки, ни чтением философии, ни походом в церковь, ни медитациями. Если вспышки радости и есть, то они происходят все реже и реже, вплоть до полного отчуждения.

Любой вид депрессии постепенно увеличивается и грозит тем, что человек буквально увязает в негативе, который заполняет все внутреннее пространство человека без остатка. Как следствие, больной начинает не просто отчуждаться от мира, но и в тоже время, ненавидеть его, потому что тот несет ему страдание. Чтобы хоть как-то снизить напряжение, он может начать употреблять наркотики, сутками напролет играть в компьютерные игры или, наоборот, почти постоянно спать. Все это ничего не дает, а лишь разжигает депрессию, превращая человека не просто в страдальца, но и в заряженного негативом, который может прорваться в любой момент.

Виды депрессии — что делать и как бороться?

Для того, чтобы справиться с любым видом депрессии, необходимо дать человеку то, что ему необходимо. Ни одно лекарство, никакие разговоры по душам, никакие гипнозы и мантры не помогут наполнить звуковые нехватки. Только немного послабить боль, но никогда решить проблему.

Избавиться от депрессии можно только одним способом — наполнить звуковой вектор, осмыслить жизнь, понимать смыслы происходящего вокруг.

Таким решением проблемы может стать системно-векторная психология Юрия Бурлана, которая как раз и открывает тайны мироздания, без лишних преувеличений. Читайте тысячи отзывов от тех, кто преодолел депрессию, тут

Предлагаем вам вначале самостоятельно посетить вступительные лекции по системно-векторной психологии. Они проходят бесплатно и онлайн, то есть доступны абсолютно всем желающим. Возможно, это именно то, что сделает возможным осуществить вашу заветную мечту, помочь близкому человеку выйти из депрессии, и вы пригласите на них в будущем того, кому хотите помочь. Для регистрации нажимайте на баннер:

Чтобы попасть на вступительные, бесплатные лекции, нажмите на этот баннер и оставляйте свои данные в форме.

Депрессия с точки зрения тибетской медицины

Экология жизни: В тибетской медицине депрессию относят к заболеваниям срог-лунг – к расстройствам жизненного ветра.

В тибетской медицине депрессию относят к заболеваниям срог-лунг – к расстройствам жизненного ветра.

Необходимо понимать, что согласно учению тибетских целителей, три жизненных начала – Ветер, Желчь и Слизь – являются также и тремя виновниками всех болезней. Пока они пребывают в равновесии в организме, человек остается здоровым, но как только одно из начал непомерно развивается, баланс нарушается и человека поражает недуг, соответствующий этому началу. Нервные болезни, а также психические расстройства возникают по вине Ветра, так как Ветер связан с умом и нервной системой. Но Ветер еще и управляет двумя другими жизненными началами, влияет на них и может привести к их расстройствам. Поэтому любое заболевание в тибетской медицине рассматривается, прежде всего, как психосоматическое и лечится комплексно – диетой, коррекцией образа жизни и образа мыслей, лекарствами и лечебными процедурами. Депрессия также считается психосоматическим расстройством, имеющим последствия как на психологическом, так и на телесном уровнях.

Итак, депрессию вызывают нарушения Ветра, эти нарушения вызываются беспокойством, чрезмерным напряжением, усталостью, горем или гневом, каким-либо потрясением или страхом. На физическом уровне заметны такие проявления, как учащенное сердцебиение, головокружение, бессонница, снижение аппетита. Болезни ветра, к которым относится и депрессия могут быть спровоцированы и внешними по отношению к организму факторами, такими, как холодный ветер (сквозняки), острая пища, крепкие алкогольные напитки и др.

При лечении депрессии назначают диету – такой рацион питания, который помогает обуздать стихию Ветра и восстановить равновесие трех жизненных начал в организме больного. Рекомендуется употребление чеснока, лука, жареной муки, отвара из костей, баранины, конины, растительного масла и молока.

Рекомендуемый режим: общение с добрыми друзьями, пребывание в тепле. Также необходимо избегать возбуждения и перенапряжения.

Лекарственные препараты: успокаивающие травяные отвары, легкие вина, вытягиватели. Вытягиватели – это специальные зелья от болезней ветра, вот что о них сказано в главной книге тибетской медицины Джуд-ши: «Вытягиватели: белый, красный, кислый, луковый. Первый получают так: коровье масло надо долго кипятить, добавить жареную муку, молоко, довести снова до кипения и добавить имбирь с каменной солью. Если жареную муку сварить на бульоне из баранины, получится красный вытягиватель. Кислый вытягиватель — в закваску из винной барды положить старое масло, сахар, имбирь и сварить. Луковый вытягиватель — лук отварить, растереть, добавить масло, отвар костей, каменную соль и сварить. Вытягиватели подавляют болезни ветра, укрепляют мясо, дают ясность органам чувств и сознанию, они как нектар от ветра на границе между степью и горой».

Лечебные процедуры: клизмы, прогревающие растирания и компрессы, а также теплые ванны. В особых случаях используют прижигания точек Ветра на теле. опубликовано econet.ru

Автор: Устинова Юлия

Видео (кликните для воспроизведения).

Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:

Источники


  1. Регуляция репродуктивного поведения и репродуктивное здоровье / И.С. Морозова и др. — М.: Ленанд, 2015. — 240 c.

  2. Маргарита Заворотняя Русские семьи счастливы по-своему / Маргарита Заворотняя. — М.: АСТ, 2015. — 543 c.

  3. Настоящая любовь. Влюбленность — начало любви. — М.: Издательство Белорусского Экзархата — Белорусской Православной Церкви, 2013. — 240 c.
  4. Чернобров, Вадим Формула любви / Вадим Чернобров , Екатерина Головина. — М.: Поколение, 2017. — 416 c.
  5. Арнольд, Ольга Почему убегают мужчины / Ольга Арнольд. — М.: Эксмо-Пресс, Яуза, 2007. — 176 c.
Депрессия с точки зрения
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here