Клиническая депрессия симптомы у женщин

Самое важное по теме: "клиническая депрессия симптомы у женщин" с профессиональной точки зрения. Мы собрали, агрегировали и представили в доступном виде всю имеющуюся по теме информацию и предлагаем ее к прочтению.

Клиническая депрессия, симптомы и последствия заболевания

Подавленное настроение, которое продолжается длительное время, вовсе не обязательно свидетельствует о большом депрессивном расстройстве. Симптомы клинической депрессии могут вообще не включать в себя изменение эмоционального состояния человека. Диагностикой нарушения занимается психолог или психотерапевт.

Если на фоне депрессивного расстройства возникает еще какое-либо расстройство личности, например, параноидальное, следует обращаться к психиатру. Лечение в большинстве случаев включает в себя антидепрессанты и транквиллизаторы, которые стабилизируют состояние пострадавшего на остром этапе заболевания.

При подозрении на клиническую депрессию, следует обращаться за помощью к специалисту, поскольку самостоятельное лечение может занять долгие годы. Некоторые пациенты вообще не могут самостоятельно излечиться, поскольку ресурсов их психики недостаточно.

Физическое самочувствие

Симптомы при депрессии делятся на телесные и психические. В большинстве случаев присутствуют и те, и другие. При соматизированной (телесной, маскированной) форме имеются только нарушения со стороны физического здоровья человека, а нарушения в работе психики выражены не ярко. При более глубоком обследовании психические симптомы удается обнаружить, но стандартные опросники и сбор анамнеза не всегда позволяют выявить.

Как изменяется самочувствие пострадавшего при классической клинической депрессии?

  • снижается работоспособность;
  • ухудшается концентрация внимания;
  • страдает краткосрочная и долгосрочная память;
  • нарушается сон, две разновидности нарушений: сонливость и бессонница;
  • сон становится поверхностным, беспокойным, не дающим отдыха;
  • возможны кошмарные и неприятные сновидения;
  • по утрам пациент чувствует разбитость, усталость, апатию;
  • в течение дня наблюдается отсутствие энергии, возникают сложности с выполнением бытовых и профессиональных обязанностей;
  • нарушается аппетит, две разновидности нарушений: недоедание и переедание;
  • снижается масса тела (не во всех случаях).

Особенное место среди признаков депрессии занимает аутоагрессия, предумышленное или непредумышленное причинение себе вреда. Например, человек может не обратить внимание на быстро едущий автомобиль и попасть в аварию. Лечение депрессии может провоцировать усиление этого симптома, поэтому назначаются медикаменты для нормализации состояния в острый период.

Психосоматические заболевания

При соматизированной депрессии пациент чаще обычного страдает от инфекционных заболеваний, увеличивается количество травм по неосторожности, обостряются все имеющиеся хронические недуги, появляются новые.

В большинстве случаев человек не подозревает о том, что у него депрессия, обращается к врачам по различному поводу. Лечение симптомов не дает долгосрочного результата, а пациент не может осознать и устранить причину. Именно поэтому при диагностике специалист задает вопросы о частоте и характере физических заболеваний, признаком депрессии является слабая работа иммунной системы.

Психическое самочувствие

Основной повод для обращения к психологу: большую часть времени у пациента присутствует подавленное настроение. Часто страдает сексуальная сфера, возникают трудности с эрекцией у мужчин, с достижением оргазма у женщин. Человек редко испытывает сексуальное желание, что может провоцировать проблемы в отношениях с партнером

Отсутствие мотивации приводит к снижению работоспособности, в тяжелых случаях человек не может справляться со своими профессиональными обязанностями.

У пострадавшего наблюдается высокий уровень тревоги, пессимистическая картина собственного будущего, острое чувство одиночества, изоляции, негативные проекции на окружающих людей. Самооценка снижена, иногда человек пытается компенсировать это бравадой, агрессией, садистическим поведением. По отношению к самому себе имеется жесткая авторитарная позиция, неприятие и антипатия. Пациент может проявлять суицидальные наклонности, явно или скрыто стремиться к самоуничтожению.

Насколько важна мотивация
Критика к своему состоянию может отсутствовать, и тогда обращение за помощью происходит только под давлением обстоятельств. Родные и близкие могут мотивировать пострадавшего обратиться за лечением, ведь симптомы заболевания неблагоприятно влияют не только на самого человека, но и на его ближайшее окружение.

Психические и физические нарушения тесно связаны и взаимно обусловлены. Например, тревога и плохое настроение приводит к бессоннице, из-за недостатка сна снижается концентрация внимания, ошибки и неприятности по невнимательности усиливают негативное отношение к жизни, что снова расстраивает сон. Лечение медикаментами позволяет разорвать этот порочный круг и начать работать с острыми внутренними конфликтами, не подвергая жизнь человека опасности.

Лечение клинической депрессии предполагает вмешательство в фундаментальные психические процессы, коррекцию самооценки и поведения. Доверять этот ответственный процесс нужно только профессионалу.
Компетентный психолог или психотерапевт всегда использует индивидуальный подход в консультировании каждого пациента.

Как поэтапно осуществляется лечение?

  • снять физические симптомы, нормализовать сон, аппетит;
  • найти отправную точку для формирования здоровой самооценки;
  • скорректировать отношение пациента к себе самому;
  • научить выстраивать конструктивные отношения с другими людьми;
  • наладить работоспособность и мотивацию в профессиональной сфере;
  • способствовать творческому, личному и профессиональному развитию пациента до того момента, как он сможет самостоятельно с этим справиться.

Психика, освобожденная от клинической депрессии, получает большой ресурс, который может быть использован для долгой, счастливой и богатой дальнейшей жизни. Пациент нуждается в терапевтической помощи не пожизненно, а только до достижения успешного автономного функционирования.

Признаки депрессии у женщины — как узнать и вылечить

Женская депрессия. Что может быть печальнее? Женщина – это удивительный организм на планете, дающий жизнь новому человеку, созидающий, облагораживающий, эволюционирующий. Депрессии подвержены и мужчины и женщины. Наиболее подвержены депрессивным состояниям оказываются лица женского пола средней возрастной категории.

Что такое депрессия?

Депрессией в психиатрии называются болезненные состояния, следствием которых являются нарушения психических и физических функций организма человека

В обществе принято говорить «впал в депрессию», на что указывают явные признаки частичного или полного отключения от социума, уход от действительности, игнорирование происходящих событий, нежелание принимать участие в повседневных жизненных процессах социума.

Признаки депрессивных состояний не возникают в один день, организм «настраивается» на программу их запуска какое-то время. Обычно глубокому депрессивному состоянию предшествуют негативные повседневные события жизни человека, сильно возбуждающие психику.

На момент, когда организм перестает сопротивляться раздражителям, происходит обратная защитная реакция, вызванная чувством отстраненности от проблем, которая ложится в основу депрессии.

Читайте так же:  Психология комплименты мужчинам

Иной раз может показаться, что человек, находящийся в состоянии депрессии, пытается вызвать к себе чрезмерное повышенное внимание окружающих. На самом деле это совсем не так. В современном мире депрессиям подвержены миллионы людей в разных странах, с разным цветом кожи, разным социальным статусом, мужчины и женщины, дети и старики.

Типы депрессивных состояний у женщин

Женские депрессии принято делить на типы.

  1. Предменструальный синдром. Один из наиболее ярких и характерных синдромов, характеризующий «возможности» женского реагирования на внешние раздражители. Обычно за неделю до начала менструации женщина может измениться до неузнаваемости, появляются признаки раздражительности гиперчувствительности, непредсказуемости. Бороться с этим состоянием можно, принимая комплексы витаминов и микроэлементов, потребность в которых организм остро испытывает в этот период.
  2. Послеродовая депрессия. Довольно распространенный синдром в современном мире. После родов резко меняющийся гормональный баланс способен довести психику женщины до некоторых крайних состояний, вплоть до суицида. Виной этому обычно невнимательное отношение к беременной, нехватка питательных веществ, в которых особенно остро нуждается организм в этот период.
  3. Депрессия в период менопаузы. Наиболее уязвимый период для совершения женщинами суицидов. Облегчить этот период можно при помощи сбалансированного питания, обеспечения женщине комфортных условий. Эффективна групповая психотерапия.

Симптомы депрессии у женщин

Женская депрессия наиболее опасна. Женщины страдают в три раза чаще, чем мужчины.
Симптомы начинающейся депрессии необходимо знать каждому, чтобы отследить свое состояние.

Самые характерные симптомы выглядят следующим образом:

  • повышенная усталость;
  • повышенная сонливость;
  • инертность;
  • апатичное отношение к внешнему миру;
  • излишняя слезливость;
  • перепады настроений;
  • ночные бессонницы;
  • частое принятие всего происходящего вовне на свой счет;
  • отсутствие интереса к жизни;
  • недоверие к окружающим;
  • повышенная мнительность;
  • повышенная раздражительность;
  • рассеянное внимание;
  • пристальное внимание к поступкам окружающих;
  • нарастающее чувство вины;
  • снижение аппетита;

Симптомы депрессивных состояний весьма обширны, с течением болезненного состояния могут возникать психосоматические заболевания, усложняющие течение самого депрессивного синдрома. В таких случаях необходимо действовать незамедлительно( как только будут заметны первые симптомы), так как человек способен на крайние поступки, вплоть до суицида.

Причины женских депрессий

Причин возникновения женской депрессии множество. В нашем обществе женщина не может оставаться безучастной. На её хрупкие плечи порой сваливается самый тяжелый груз забот, переживаний и неприятностей.

Самые распространенные причины возникновения женской депрессии приведем ниже:

  • смерть близкого человека;
  • потеря трудоспособности;
  • потеря работы;
  • измена партнера;
  • развод;
  • гормональные всплески организма в среднем возрасте;
  • финансовые трудности;
  • беременность;
  • выкидыш;
  • климактерический период;
  • расстройства пищевого поведения;
  • нехватка микроэлементов и витаминов в организме;
  • невозможность самореализации;
  • жилищные проблемы;
  • безответная любовь.

Перечень этих причин можно продолжать до бесконечности.

Самым важным фактором в жизни любого человека можно считать его самореализацию

Для всех это понятие различно. Особенности женской психики тесно переплетены с репродуктивной функцией организма.

Многие женщины мечтают о семье, видят свою жизнь в окружении только любящих людей в уютном жилище. Некоторые женщины, наоборот, считают своим долгом добиться карьерного успеха, заниматься публицистикой, много путешествовать, собирать и анализировать различную информацию, в чем также не должно быть преград, если человек принял для себя такой образ жизни. Самое главное, чтобы женщина чувствовала себя в этом мире комфортно и независимо.

Лечение и профилактика женских депрессий

В зависимости от причин, вызвавших депрессию, необходимо подбирать методы её лечения. Депрессию нужно пережить и преодолеть. Не стоит пренебрегать народными методами лечения в данном случае, довольно эффективны групповые занятия у психологов, поездки на природу, антистрессовые мероприятия.

Советы народной медицины

  1. Лечение проводят отваром успокоительных трав. По 1 ч.л. сухого сырья мяты перечной, шишек хмеля и пустырника залить крутым кипятком в объеме 300 мл, выпарить на водяной бане в течение 10 минут, пить как чай.
  2. Настойка корня валерианы также поможет в лечении. 1 ст. л. измельченного сырья залить стаканом крутого кипятка, выпарить на водяной бане в течение 15 минут, дать настояться, процедить. Принимать по ¼ стакана 3 раза в день натощак, симптомы недуга пройдут уже через 5-6 дней.

Cоветы народной медицины против депрессии

  • Спиртовая настойка из плодов можжевельника красного. На 50 г измельченных плодов 360 мл 96% спирта и 140 мл очищенной воды. Сырье тщательно перемешать в темной бутылке, дать настояться в течение 20 суток при комнатной температуре.Нужно принимать натощак по 1 ч.л. 3 раза в сутки. Настойка повысит общий тонус организма, нормализует гормональный фон и избавит от симптомов недуга.
  • Некоторые психологи практикуют интересную методику при особенно глубоких апатичных состояниях их клиентов. Возможно, лечить ею можно не всех, проводить её нужно под пристальным наблюдением специалиста.

    Людей, страдающих депрессиями и склонных к суициду, приводят в онкологические центры к больным, хватающимся за жизнь последними силами. Обычно такое мероприятие радикально меняет отношение депрессивного человека к жизни и дает ему толчок к началу новой жизни и пересмотру ценностей.

    Заключение

    Некоторые люди не считают признаки депрессивных состояний серьезной угрозой для здоровья, игнорируя их лечение, характеризуя их как капризы и излишнюю чувствительность. Но на самом деле, ситуация гораздо серьезнее. Склонные к депрессиям люди способны иной раз на весьма непредсказуемые поступки: от проявления крайних агрессивных действий к внешнему миру до самоуничтожения.

    Женщины не должны ощущать себя одинокими и брошенными наедине со своими проблемами. Близкие люди не должны упрекать женщин в подобных состояниях, это как раз будет выглядеть как издевательство над проблемой и только усугубит состояние больного и отдалит его от своих близких.

    Признаки депрессии способны длиться годами, изменяя жизнь человека до полной неузнаваемости.На протяжении длительных затяжных депрессивных состояний качественно меняется психика, могут возникать необратимые органические поражения в тканях головного мозга. Больному сложно вернуться к нормальной жизни в подобных случаях. Берегите себя и своих близких и будьте здоровы!

    Читайте так же:  Во сколько первая любовь

    Симптомы депрессии у женщин

    Женщины подвержены депрессивным расстройствам в несколько раз больше мужчин, на что указывают многочисленные исследования и анализ клинически зафиксированных случаев. Депрессия у женщин – это достаточно опасное заболевание, симптомы которого заметно снижают работоспособность и отражаются на членах семьи.

    Признаки депрессии у женщин разняться не только психическими и соматическими проявлениями, а и варьируются от симптомов, которые оказывают минимальное воздействие на сознание, до тех, что поглощают его полностью.

    Первые признаки болезни таковы:

    • угнетающая печаль, тоска;
    • плаксивость и обидчивость без причины;
    • мнительность;
    • самоуничтожение и самоосуждение;
    • потеря интереса к окружающему миру и привычным делам;
    • внутреннее напряжение, тревожность;
    • раздражительность и конфликтное поведение.

    После того как проявляется депрессия у женщин первыми признаками, можно отметить дополнительные, естественным образом вытекающие из перемены состояния:

    • трудности с концентрацией внимания;
    • нарушение сна;
    • упадок сил, снижение работоспособности, быстрая утомляемость;
    • снижение или увеличение аппетита;
    • отсутствие желания жить и потеря смысла жизни;
    • суицидальные мысли.

    Депрессивное состояние связано и с возникновением психогенного болевого синдрома, симптомами которого являются:

    • ноющее чувство дискомфорта в области молочных желез;
    • головная боль сдавливающе-ноющего характера;
    • суставные и мышечные боли;
    • неприятные ощущения в сердечной области, тахикардия;
    • перепады давления;
    • отечность конечностей и лица;
    • чрезмерная потливость;
    • зуд кожи;
    • диспепсические расстройства.

    Депрессия имеет несколько форм, самая опасная из которых – клиническая. Симптомы при ней проявляются комплексом, что лишает возможности жить привычной жизнью и наслаждаться делами, ранее доставлявшими удовольствие. Развитие симптомов происходит постепенно, но со временем проблема приобретает выраженную симптоматику. Тяжелый, выводящий из строя, вплоть до потери трудоспособности эпизод может повторяться.

    Клиническая депрессия может возникнуть у женщин любой возрастной категории, но большинство первичных эпизодов отмечается в возрасте 25-45 лет.

    Менее тяжелая форма депрессии – дистимия. Характеризуется хроническими симптомами, которые не влияют на трудоспособность, но вызывают плохое самочувствие.

    Существует достаточно факторов, провоцирующих развитие болезни. Даже смена сезона может отразиться на представительницах слабого пола крайне негативно, спровоцировав так называемую весеннюю депрессию и свойственные ей симптомы: апатию, раздражительность, головные боли. В целом, существуют «женские» особенности, оказывающие влияние на психическую сферу:

    Физиологические

    Жизнь женщины – ряд сменяющих друг друга процессов, каждый из которых запускает своеобразную перестройку организма на гормональном уровне. В физическом и психосексуальном развитии женщин выделяют такие периоды:

    Изменение гормонов увеличивает риск развития депрессии у девочек, поскольку в данном периоде возникают первые проблемы сексуальности, появляются конфликты с родителями и возрастает давление во всех сферах жизни.

    На данном этапе идет речь о ПМС (предменструальный синдром), неизбежно связанном с беспокойством, чувством раздражительности, болезненностью груди и вздутием живота. У некоторых женщин проявляются более неприятные симптомы, разрушающие процесс обучения и работы, отношения и прочие сферы жизни. При этом ПМС может перейти в ПМДР (предменструальное дисфорическое расстройство), то есть тип депрессии, требующий терапии.

    Происходящие во время беременности гормональные перемены влияют на настроение. Подробнее: Депрессия и беременность. Риск развития расстройства увеличивают некоторые проблемы:

    • смена работы или другие стрессы;
    • проблемы взаимоотношений с партнером;
    • отсутствие социальной поддержки;
    • нежелательная беременность;
    • ранее имевший место выкидыш.

    После родов некоторые женщины сердятся, раздражаются или грустят. Такие чувства называют меланхолией, и обычно они проходят в течение нескольких недель. Если признаки послеродовой депрессии сохраняются дольше, время бить тревогу. С особой серьезностью нужно отнестись к следующим симптомам:

    • неглубокий сон;
    • низкая самооценка;
    • беспокойство;
    • проблемы с выполнением ежедневных обязанностей;
    • нежелание ухаживать за ребенком и мысли о нанесении ему вреда;
    • мысли о суициде.

    Послеродовая депрессия – это серьезная болезнь, затрагивающая около 15% молодых мам и нуждающаяся в немедленной терапии. Причины таковы:

    • гормональные колебания;
    • повышенная ответственность за ребенка;
    • предрасположенность к тревожности;
    • осложнения во время родов;
    • проблемы с грудным вскармливанием;
    • отсутствие поддержки.

    Чтобы не пропустить симптомы послеродовой депрессии, можно пройти специальный тест – Эдинбургускую шкалу послеродовой депрессии, по результатам которой определяется необходимость в обращении к специалисту.

    Климактерическую фазу и постменопаузу

    Риск развития расстройства возрастает в периоде перехода к менопаузе, поскольку уровни гормонов оказываются неустойчивы. После менопаузы проблема также вероятна, что объясняется снижением уровня эстрогена. Предрасполагающими к расстройству факторами являются:

    • плохой сон;
    • повышенная тревожность;
    • стресс;
    • повышение ИМТ;
    • ранняя менопауза или вызванная удалением яичников.

    Психологические

    Различия в психической деятельности обоих полов доказаны научно. Гендерная психология подтверждает это закономерностью поведения человека в социуме в зависимости от половой принадлежности. При этом женщины наделяются особыми чертами характера: эмоциональностью, мнительностью, впечатлительностью, деликатностью, ранимостью.

    Женщины более глубоко и долго переживают любые жизненные события. Даже незначительный стрессовый фактор может быть воспринят как «вселенская катастрофа».

    Принято считать, что представительницы прекрасного пола менее логичны и последовательны (банально нет понимания, что делать в некоторых ситуациях), более агрессивны и вспыльчивы, а еще не имеют навыков выброса накопившихся негативных эмоций. Иногда отрицательные переживания всецело овладевают их сознанием. Фиксация на негативе выступает толчком к развитию депрессивного состояния.

    Социальные

    Более высокий в сравнении с мужчинами риск развития депрессии у представительниц слабого пола связан с жизненными обстоятельствами и культурными стрессорами. Продолжительные психоэмоциональные и физические нагрузки, а также взваленные обществом функции истощают организм и в первую очередь негативно влияют на нервную систему.

    Среди наиболее вероятных социальных факторов, провоцирующих расстройство, являются:

    1. Неравный статус. Женщины чаще живут в бедности, чем мужчины, поэтому испытывают неопределенность в отношении будущего. Особенно трудно приходится после развода, когда возникает необходимость в самостоятельном воспитании детей.
    2. Рабочая перегрузка. Представительницы слабого пола не только посещают работу, а и выполняют домашние обязанности. Иногда к таковым присоединяется забота о пожилых или больных членах семьи.
    3. Насилие. Подвергшиеся физическому, сексуальному или эмоциональному насилию женщины чаще испытывают депрессию.

    Последствия

    Признаки тяжелой депрессии непременно должны послужить сигналом к началу терапии, поскольку отсутствие действий по их устранению вызывает опасные последствия:

    • повышение риска развития сердечно-сосудистых болезней и усугубление имеющихся;
    • серьезные сбои в обмене веществ;
    • ухудшение взаимоотношений в семье и социуме;
    • негативное влияние на ребенка;
    • суицидальное настроение.
    Читайте так же:  Деньги наука стать богатым

    У 50% больных наблюдается рецидив, а после второго эпизода расстройства вероятность развития последующих возрастает до 70%.

    Видео (кликните для воспроизведения).

    Практически все депрессивные расстройства излечимы, но каждый случай индивидуален и требует особого подхода.

    Прежде чем понять, как вывести больную из патологического состояния, необходимо дифференцировать его от соматических заболеваний с похожей симптоматикой и исключить влияние негативных факторов вроде приема наркотических средств, алкоголя и фармакологических препаратов.

    Современная медицина считает наиболее эффективным средством от женской депрессии совместную терапию психиатра и психоаналитика.

    Сегодня применяют разные варианты помощи при депрессивном состоянии:

    • медикаментозную терапию (лечение антидепрессантами, в том числе для пожилых);
    • электро-судорожную терапию;
    • фототерапию;
    • инсулинотерапию;
    • транскраниальную магнитную стимуляцию.

    На практике доказано, что бороться с симптомами расстройства уместно при помощи заместительной эстрогеновой терапии, то есть положительного влияния гормонов на эмоциональный фон.

    Существует немало психотерапевтических методик, помогающих вывести из депрессии женщину:

    • когнитивно-поведенческая терапия;
    • психоанализ;
    • семейная терапия;
    • аутогенные тренировки;
    • нейролингвистическое программирование.

    Выйти из депрессии самостоятельно, при отсутствии тяжелой формы, женщина может с помощью особой диеты, витаминотерапии и комплекса физических упражнений. При этом важна организация благоприятной атмосферы в семье и на работе, избегание перегрузок и понимание близких.

    Депрессия — симптомы у женщин: признаки состояния

    Депрессивное состояние чаще свойственно представительницам слабого пола, причем такое нестабильное положение нервной системы при отсутствии лечебных мер способно стремительно прогрессировать. С каждым годом тысячи женщин обращаются за помощью дипломированных врачей, но большая часть пациенток всё же скрывает свое угнетенное состояние.

    Признаки депрессии у женщины

    Долгое время нестабильное состояние эмоциональной сферы не считалось официальным заболеванием, а проблему со здоровьем просто замалчивали. В последние десятилетия симптомы при депрессии оживленно интересуют психологов и психиатров, поскольку отсутствие мер своевременного реагирования может привести к необратимым последствиям для жизни, например, к суициду, серьезным нервным расстройствам, может маркировать начало шизофрении. Болезнь начинается с классической апатии («меланхолии»), а заканчивается невыносимым желанием свести счеты с жизни.

    Первые признаки

    Сначала дамы жалуются на повышенную усталость, хандру и апатию, предпочитая вести пассивный образ жизни, больше уединяются. Такие симптомы депрессии у женщин не вызывают особых подозрений со стороны родственников, поскольку каждый однажды может «дать слабину». Однако неприятное состояние затягивается, усугубляется, нарастает симптоматика. Важно акцентировать внимание на первых признаках депрессии, симптомах, чтобы своевременно помочь пациентке. Это:

    • тревожность;
    • повышенная раздражительность;
    • беспричинное чувство вины;
    • участившиеся приступы плаксивости;
    • снижение интереса ко всему происходящему вокруг;
    • физическая пассивность;
    • необоснованный и беспричинный страх.

    Специалист рекомендует пройти специальное тестирование. Основная цель предложенного метода – определить факт наличия патологии, выяснить степень выраженности в жизни человека. Вниманию пациента предлагаются доступные для восприятия вопросы, на которые надо дать правдивые ответы. Тест на определение депрессии помогает раскрыть сущность состояния пациента и его мировосприятие, ускоряет начало интенсивной терапии при обнаружении патологического процесса.

    Признаки выхода из депрессии

    Проблему эмоциональной сферы важно не замалчивать. Если диагностирована депрессия – симптомы у женщин имеют разную степень выраженности. Этим объясняется потенциальный клинический исход, перспективы на скорейшее выздоровление. Своевременное реагирование на симптомы начальной стадии недуга помогает в скором времени почувствовать признаки выхода из депрессии, вернуть женщине радость жизни. Показатели улучшения состояния:

    [2]

    • хорошее настроение;
    • обсуждение планов на будущее;
    • проявление физической активности;
    • позитивные эмоции;
    • желание изменить что-либо в своих буднях.

    Хроническая депрессия симптомы

    Если признаки болезни вовремя не заметить, депрессивное состояние приобретает затяжной характер. Симптомы хронической депрессии формируют новое мировоззрение, делают женщину неконтактной и закрытой для окружающих. Мужчина не сможет понять, что происходит с его спутницей жизни, поскольку она становится скрытной, уединяется, не стремится к общению. Другие симптомы подробно изложены ниже. Это:

    • ощущение собственной никчемности, опустошенности, ненужности;
    • невыносимое чувство вины;
    • сложность принятия окончательного решения;
    • снижение энергетического ресурса;
    • медлительность в действиях, заторможенность в эмоциях;
    • повышенная утомляемость;
    • мысли о смерти.

    В действительности это серьезная проблема психологического характера, которая сопровождается вегетативными изменениями, психомоторными нарушениями, ломкой сознания, снижением витальности. Кроме того, женщина может нанести вред своему здоровью, причем делая это осознанно. Основная проблема – потеря радости и интереса, стремление свести счеты с жизнью. Причин такого психологического нарушения множество, а симптомы и признаки глубокой депрессии у женщин имеют следующие особенности:

    • полное отсутствие аппетита;
    • хроническая бессонница;
    • отсутствие реакции на судьбоносные перемены своей жизни;
    • психомоторная заторможенность;
    • снижение либидо;
    • потеря способности получать удовольствие;
    • нежелание выполнять привычные дела.

    Маниакальная­

    В скрытой форме этот характерный недуг не преобладает. Вопрос, как проявляется депрессия у женщин маниакальной формы, не требует дополнительных пояснений. Родственники клинического больного легко рассказывают об особенностях поведения специалистам. Успешное лечение осложнено, поскольку пациентку не оставляют навязчивые идеи о преследовании, чередуются периоды чрезмерной активности и пассивности. Характерные симптомы маниакальной депрессии таковы:

    • эпизодические маниакальные приступы;
    • раздражительное, провокационное поведение;
    • чрезмерно заостренное самолюбие;
    • настигающее ощущение беспричинной эйфории;
    • повышенная двигательная активность.

    [3]

    Причинами такого недуга могут оказаться физиологические и психологические факторы. В первом случае это участившиеся приступы мигрени, переутомление на работе, вирусное или простудное заболевание, которое надолго приковывает к постели. Во втором не исключена гибель родных людей, боль утраты, перенесенные стрессовые и шоковые ситуации. Отдельно выделяют послеродовую форму недуга, когда женщина не может справиться с эмоциями и проблемами после рождения ребенка. Основные признаки тяжелой депрессии – это:

    • ожидание несчастья;
    • скрытая тревожность;
    • чрезмерная плаксивость;
    • нежелание контактировать с людьми;
    • светобоязнь;
    • появление фобий;
    • мысли о преждевременной смерти.

    Такое заболевание имеет сходную симптоматику с предыдущим, поскольку у женщины постоянно складывается такое впечатление, что ее семью и детей ожидают несчастные случаи, скоропостижная кончина в ближайшем будущем, серьезные неприятности и даже преследование со стороны маньяков. Симптомы тревожной депрессии не исчезают даже когда дети рядом, и ничто не предвещает беды. Лечение определяется индивидуально. Однако важно обратить внимание на такие симптомы, как:

    • бессонные ночи;
    • кошмары во сне;
    • повышенная двигательная активность;
    • чрезмерная суетливость и беспорядочный поток мыслей;
    • излишняя болтливость, привлечение внимания.
    Читайте так же:  Агрессия по отношению к женщинам

    Если женщина пережила сильнейшее эмоциональное потрясение, ее подсознание еще не скоро оправится от полученного удара. Не исключены осложнения, которые распространяются на психоэмоциональную сферу. Признаки затяжной депрессии появляются после стресса, надолго «оседая» в жизни пациентки. Лечение осложнено, поскольку нервная система перестраивается, теряется эмоциональное равновесие. Симптомы этой болезни таковы:

    • чувство глубокого отчаянья;
    • медлительность в действиях;
    • низкая самооценка;
    • склонность к истерии;
    • резкое снижение либидо;
    • самобичевание;
    • хроническая бессонница;
    • высокая степень утомляемости при минимальных физических нагрузках.

    Чаще этому состоянию предшествует дождливая погода, признаки сезонного авитаминоза. Резко снижается физическая активность и способность к фантазии, а человек напоминает медведя, который готовится к предстоящей зимней спячке. «Давит» раннее потемнение на улице, снижение температуры окружающей среды, приближение холодов. Распространенные симптомы осенней депрессии носят временный характер, окончательно исчезают в зимние солнечные дни и преддверье весны.

    Симптомы эндогенной депрессии

    Важно знать, как распознать депрессию, какой формы недуг преобладает. Например, специфические симптомы эндогенной депрессии (из-за изменения обмена веществ) связаны с беспричинной сменой настроения. Женщина страдает не физически: подводит психологическое здоровье, не хватает «гормонов радости» (например, не вырабатываются серотонин или его в женском организме меньше из-за генетических сбоев). Определить характерный недуг проще, необходимо проверить состояние по следующим симптомам:

    • трагичное выражение лица с проявлением глубокой тоски, скорби и печали;
    • изменение цвета лица, приобретение им землистого оттенка;
    • ощущение «камня на душе»;
    • полное равнодушие ко всему происходящему вокруг;
    • медлительность действий;
    • сутулость, нарушение осанки;
    • глубокое погружение в собственные мысли с непониманием всего происходящего вокруг.

    Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

    Симптомы и лечение клинической депрессии

    Пожалуй, каждому человеку знакомо состояние апатии, тоски, плохого настроения. В таких случаях люди часто говорят о депрессии.

    Но настоящая депрессия намного сложнее и справиться с ней часто невозможно без помощи специалистов. Поэтому очень важно отличать это заболевание от обычной грусти. Каковы же симптомы клинической депрессии?

    Что это такое?

    Важно понимать, что депрессия — это не просто плохое настроение, а заболевание, внесенное в международную классификацию болезней (МКБ-10).

    Клиническая депрессия или большое депрессивное расстройство — это психическое расстройство, проявляющееся на протяжении длительного времени, которое характеризуется подавленным настроением, утратой способности испытывать радость, пессимистическим взглядом на жизнь, снижением самооценки.

    Помимо этого, человек испытывает слабость, проблемы со сном и аппетитом, двигательную заторможенность.

    В классификаторе МКБ-10 депрессивным эпизодам присвоен код F-32.

    По данным Всемирной организации здравоохранения, в современном мире депрессия является самым распространенным психическим заболеванием.

    Причины возникновения и группы риска

    Согласно проведенным исследованиям, депрессивное расстройство чаще встречается у жителей мегаполисов в развитых странах.

    Возможно, это связано с более высоким уровнем диагностики. Но люди, живущие в крупных городах, для которых характерен быстрый темп жизни и частые стрессы находятся в группе риска.

    Какие основные причины возникновения депрессии:

    1. Стресс. Данное заболевание часто развивается у людей, длительное время находящихся под давлением: безработных, не имеющих собственного жилья, работающих на работе, связанной с нервными перегрузками.
    2. Психическая травма. Причиной может стать смерть близкого, развод, потеря работы.
    3. Жестокое обращение в детском и подростковом возрасте (побои, насилие, психологическое давление со стороны родителей, вызывающее чувство вины и собственной неполноценности).
    4. Тяжелые заболевания. Постоянная боль и ограничение подвижности часто приводят к депрессии.
    5. Пол. Из-за гормонального фона среди женщин это заболевание более распространено, чем среди мужчин.
    6. Биологические факторы. Целый ряд психических заболеваний, в том числе и депрессия, связан с синтезом нейротрансмиттеров (норадреналина, серотонина, дофамина) в организме.
    7. Прием лекарственных препаратов. Угнетение психики может быть побочным эффектом при приеме некоторых медикаментов.

    к содержанию ↑

    Этапы формирования и протекания

    Клиническая депрессия не возникает внезапно, симптомы нарастают постепенно, формируя из простой подавленности заболевание.

    Психиатры выделяют несколько стадий развития этого недуга.

    1. Стадия отрицания. При появлении первых симптомов (нарушении сна и аппетита, вялости, возникновении пессимистических мыслей) человек не считает себя больным и старается вести привычный образ жизни.
    2. Стадия обиды. Из-за усиления апатии и тревоги больной начинает испытывать приступы обиды и ярости, направленные не только на окружающих, но и на себя.

    Человека раздражает его подавленное состояние, усиливается чувство неполноценности. Также появляется желание найти виновника сложившейся ситуации.

  • На третьей стадии настроение перестает колебаться и в полной мере появляются симптомы клинической депрессии. На этой стадии пациент осознает проблему и готов прислушиваться к рекомендациям врача.
  • При отсутствии лечения депрессия переходит в четвертую стадию. В этот момент человек полностью теряет интерес к происходящему, развивается меланхолия. Часто на этой стадии люди начинают употреблять алкоголь или наркотики.
  • Самой тяжелой является пятая стадия. Человек прекращает контакты с внешним миром, появляются мысли о самоубийстве.
  • Как лечить хроническую депрессию? Узнайте об этом из нашей статьи.

    Симптомы и признаки

    Клиническая депрессия имеет как психические, так и выраженные физиологические проявления.

    • пессимизм, чувство безысходности;
    • отсутствие интереса к обычным делам и повседневным занятиям;
    • снижение мышечного тонуса, вялость, чувство постоянной усталости;
    • заниженная самооценка, ощущение собственной никчемности;
    • проблемы с концентрацией внимания и памятью;
    • нарушение сна (бессонинца или наоборот, значительное увеличение времени сна);
    • снижение аппетита или неконтролируемое переедание;
    • головные боли или боли в груди, не связанные с заболеваниями сердечно-сосудистой системы;
    • головокружения;
    • сбои в работе желудочно-кишечного тракта;
    • кожные заболевания.

    к содержанию ↑

    Последствия

    Депрессия — это не то состояние, с которым человек может справиться самостоятельно одним лишь усилием воли. При отсутствии лечения больной теряет интерес к любой деятельности, перестает следить за своим внешним видом, вести домашнее хозяйство.

    Читайте так же:  Решение конфликтов в семье

    Из-за невозможности сосредоточится и сложностей с запоминанием бывает трудно выполнять профессиональные обязанности, человек может лишиться работы.

    В самых тяжелых случаях страдающий от депрессии может закончить жизнь самоубийством.

    Как связаны клиническая депрессия и смертность? Узнайте из видео:

    Диагностика

    Поставить диагноз «депрессия» может психотерапевт или психиатр.

    Прежде всего, врач подробно опрашивает пациента, чтобы составить полную картину его физического и психического состояния.

    Для оценки наличия депрессии и степени ее выраженности используется тест PHQ-9, который содержит вопросы о настроении, аппетите и возможных нарушениях сна.

    Кроме того, существует разработанный американскими учеными анализ крови на депрессию. Он основан на определении уровня девяти РНК-маркеров, связанных с этим расстройством.

    Данный метод еще не нашел широкого применения, но в ходе исследований показал хорошие результаты.

    Методы лечения

    В терапии депрессивного расстройства используется сочетание психотерапии и медицинских препаратов. Существует несколько групп антидепрессантов, обладающих различным механизмом действия:

    1. Трициклические антидепрессанты (ТЦА) — Кломипрамин, Амитриптилин, Доксепин, Азафен, Фторацизин и др. Эти препараты увеличивают содержание в мозге нейромедиаторов норадреналина и серотонина. В последнее время врачи редко назначают медикаменты данной группы при лечении депрессии из-за большого количества нежелательных побочных эффектов.
    2. Ингибиторы моноаминоксидазы (ИМАО) — Мелипрамин, Инказан, Тетриндол, Пиразидол и др. Эти вещества обладают не успокаивающим, а стимулирующим действием и применяются при атипичной депрессии.
    3. Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС) — Флуоксетин, Сертралин, Циталопрам, Флувоксамин и др. Их действие основано на увеличении концентрации серотонина вследствие блокирования его захвата в синапсе. Данные препараты нашли широкое применение, так как имеют минимальное количество побочных эффектов и просты в применении.
    4. Мелатонинергические антидепрессанты — Мелитор. Это самый современный препарат, влияющий стразу на три типа рецепторов. Он не только уменьшает состояние тревоги, но и нормализует сон, а также восстанавливает работоспособность.

    Чем отличается невроз от депрессии? Читайте об этом здесь.

    Советы психолога

    Лечение депрессии индивидуально, но врачи дают ряд рекомендаций, которые подойдут всем страдающим от этого недуга.

      Не заниматься самокопанием. Попытки разобраться в ситуации, найти причины, которые привели к этому состоянию, приводят к усугублению ситуации.

    Невозможно вернуть или изменить прошлое и нет смысла снова и снова переживать случившееся.

  • Замедлить темп жизни. Не стоит вечно спешить, пытаясь успеть сделать массу дел. Организм работает на износ и срыв неизбежен.
  • Режим дня. Сон не менее семи часов в сутки — залог психического здоровья. Также важно сбалансированно питаться и заниматься спортом.
  • Смысл жизни. Один из симптомов депрессии — ощущение собственной ненужности. Психологи рекомендуют сменить работу, завести домашнее животное или заняться волонтерской деятельностью. Подойдет любая сфера, в которой можно ощутить себя незаменимым и полезным.
  • Ароматерапия. Некоторые аромамасла обладают способность благотворно влиять на наше настроение. При депрессии помогает бергамот, роза, лавр, перечная мята, анис, ель, жасмин, цитрусовые, лаванда, сандал, корица, гардения и кедр.
  • Психотерапия. При клинической депрессии не обойтись без посещения врача.
  • к содержанию ↑

    Практические рекомендации

    Во время сеансов психотерапии врач дает рекомендации о том, как на практике можно улучшить состояние пациента. Существуют определенные методики, применяющиеся при депрессии.

    Например, рекомендуется избегать негатива: не смотреть новости, не участвовать в разговорах о тяжелой жизни.

    [1]

    Можно воспитать в себе позитивное мышление сначала заставляя себя искать повод для радости каждый день. Потом хорошее будет попадаться на глаза автоматически.

    Существует и такая методика: на руку надо одеть резинку и щелкать ею при каждой грустной мысли. В мозгу сформируется четкая ассоциация негатива с болью и человек начнет подсознательно избегать депрессивных мыслей.

    Профилактика

    Не допустить развитие депрессии нам помогает главный гормон хорошего настроения — серотонин.

    Повысить его уровень без лекарств можно употребляя в пищу кальций, магний, омега-3 и витамины группы В.

    Хорошо помогает физическая активность. Даже кратковременная зарядка приводит к выбросу гормонов счастья. Частые прогулки на свежем воздухе и достаточный сон также помогают в профилактике депрессии.

    Не стоит забывать об освещении. В квартире должно быть как можно больше солнечного света. Его недостаток можно компенсировать специальными лампами.

    Депрессия способна сильно осложнить жизнь человека. Не стоит недооценивать серьезность этого состояния и списывать все на плохое настроение или лень.

    Но с помощью психотерапии и антидепрессантов, дополненных правильным образом жизни, можно побороть даже тяжелое депрессивное расстройство.

    Видео (кликните для воспроизведения).

    Жизнь с клинической депрессией: как это? Личный опыт:

    Источники


    1. Крысько, В. Г. Общая психология в схемах и комментариях. Учебное пособие / В.Г. Крысько. — М.: Вузовский учебник, Инфра-М, 2016. — 200 c.

    2. Сытин, Георгий Освобождение от иллюзий. Мысли, творящие женское счастье. Мысли, творящие красоту и молодость женщины (комплект из 3 книг) / Георгий Сытин , Матвеева Наталья. — М.: ИГ «Весь», 2015. — 992 c.

    3. Котова, А. К. Как стать правой рукой шефа. Настольная книга секретаря по психологии общения и делопроизводству / А.К. Котова. — М.: Феникс, 2016. — 288 c.
    4. Хоган, Кевин Психология влияния. Техники манипуляции в бизнесе и личном общении / Кевин Хоган. — М.: Вильямс, 2016. — 352 c.
    5. Шеламова, Г.М. Деловая культура и психология общения / Г.М. Шеламова. — М.: Академия (Academia), 2014. — 915 c.
    Клиническая депрессия симптомы у женщин
    Оценка 5 проголосовавших: 1

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here